Baden-Württembergische Landesjugendkader 2016 - und wir spielen mit!


Am Samstag, den 30.01.2016 hieß es mal wieder früh aufstehen für Helen Danco, Noreen Degener und Catrin Gorzellik, wir mussten nämlich um 10Uhr morgens an der Boulderhalle in Pfungstadt sein. Dort war der erste Kaderlehrgang des Baden-Württembergischen Jugendkaders 2016, zusammen mit der Sichtung.


Zur Sichtung sind diejenigen gegangen, bei denen es noch nicht sicher war, ob sie in den Kader kommen.
Als dann alle da waren, haben die Landestrainer, Gonzo und Hille, auch schon angefangen. Als erstes haben wir uns aufgewärmt, wobei uns Gonzo und Hille auch schon „beobachtet“ haben. Sie haben uns hauptsächlich dabei zugeschaut, wie wir uns aufwärmen.
Nachdem wir uns fertig aufgewärmt haben, mussten wir in einem bestimmen Bereich der Halle bouldern. Dort durften wir aber nur blaue, weiße und schwarze Boulder machen, wobei die schwarzen Boulder die schwersten und die blauen Boulder die „leichtesten“ waren. Bei den Bouldern gab es verschiedene Probleme: mal musste man springen, mal musste man sich über einen Fuß schieben. Je nach dem, was man besser kann, hat man den Boulder auf den ersten Versuch geschafft oder eben nicht.
















Nach diesem ersten Block, mit mehr oder weniger freiem Bouldern, war der erste Theorieblock dran. Dort ging es darum, was man vor einem Wettkampfe machen soll und was man lieber nicht tun sollte. Dazu gehört auch, dass man sich vor einem Wettkampf nicht die Finger kaputt macht, sondern dem Körper eine lange genug dauernde Pause für die Regeneration gibt. Außerdem wurde gesagt, was man am Wettkampftag machen soll. Dazu gehört, dass man ausgeschlafen und ausgeruht zum Wettkampf erscheinen soll und morgens gut frühstückt.


Nach dem Theorieblock gab es dann erstmal Mittagessen, wobei es ein paar Schwierigkeiten gab. Nach dem Mittagessen waren wir noch mal bouldern, diesmal aber bei den Platten mit Bewegungsproblemen. Auch hier durften wir nur blaue, weiße und schwarze Boulder machen. Als wir auch dort die meisten Boulder geschafft haben, gab es nochmal einen Theorieblock. Diesmal wurde aber nicht über Wettkämpfe geredet, sondern über die Anforderungen des Baden-Württembergischdieser Block dann auch fertig war, durften wir noch ganz frei bouldern.








 

Alles in Allem war es ein gelungener Lehrgang, bei dem man auch noch ein bisschen dazu gelernt hat.



Catrin
  

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